تنمية بشريةقسم تنمية بشرية

كيف تنظم المرأة العاملة وقتها

كيف تنظم المرأة العاملة وقتها

كيف تنظم المرأة العاملة وقتها ؟ اجابة هذا السؤال تبحث عليه كثير من السيدات العاملات ، فالأن المرأة نصف المجتمع و تقوم بكثير من المهام وتتولي كثير من المناصب والمسئوليات الي جانب مسئوليتها الرئيسية في رعاية بيتها وأولادها فهي مطلوب منها الي جانب عملها تخصيص وقت لتدبير البيت من النظافة واعداد الطعام وقت الي رعاية الأبناء والأهتمام بدراستهم , لذلك فلابد من تنظيم الوقت و تعلم فن ادارة الوقت لكي تستطيع المرأة أنجاز المهام اليومية التي علي عاتقها في البيت والعمل .

بالنسبة للمجنمع العربي يعتقد كثير من الأفراد والرجال أن عمل المرأة سيأتي بنتيجة سلبية علي أسرتها وبيتها ولكن كأي عمل أو موضوع شاق يحتاج الي تخطيط ودراسة وتنظيم للوقت حتي تستطيع المرأة تقسيم مهام البيت ومهام العمل خلال يومها وتوزيعه علي وقتها , وفي هذا المقال سنتناول كثير من الطرق والنصائح والوسائل التي تستطيع بها ايجاد أجابة لهذا السؤال  ” كيف تنظم المرأة العاملة وقتها ” و كيفية ترتيب جدول تنظيم الوقت للمرأة العاملة .

طرق تنظيم الوقت للمرأة العاملة

ثلاث طرق رئيسية تستطيعي بها الأجابة علي سؤال  ” كيف تنظم المرأة العاملة وقتها ” ويمكنك تطبيقها :

1- جدول تنظيم الوقت للمرأة العاملة

فلابد من وضع جدول للمهام اليومية المطلوب انجازها , ومن خلاله تستطيعي تقسيم وقتك ما بين ( وقت العمل , وقت لشئون البيت , وقت للأبناء ) ودائما ضعي لكل مهمة وقتا محددا و حاولي ان تتركي بعض الوقت للمهام المفاجأة التي تظهر في يومك ، وايضا يمكنك بوضع قائمة بوجبات الغذاء و السندوتشات المدرسية خلال الأسبوع .

كيف تصنعين جدولا لوقتك :

  • حددي الأهداف الرئيسية التي تريدي أنجازها خلال الأسبوع الي جانب الأعمال اليومية والمهام الروتينية .
  • ثم قسمي المهام والأهداف خلال الأسبوع .
  • ثم اكتبي قائمة بالمهام اليومية المراد تنفيذها مع تحديد الوقت لكل مهمة .
  • لاتنسي ترك بعض الوقت في جدولك اليومي للمهام الطارئة والمفاجأة .
  • ثم نفذي ما كتبتيه بجدية .

لابد من الألتزام بهذه النقاط وتطبيقها بجدية كل أسبوع حتي تصبح عادة لتحقيق جدول تنظيم الوقت للمرأة العاملة بشكل فعال .

2- معرفة أين يضيع وقتك

لكي تستطيعي من جدولة وقتك وتحقيق اقصي أستفادة منه لابد من معرفة مضيعات الوقت لديكي سيدتي , فلابد من حصر وكتابة الأشياء التي تضيع وقتك وبالتالي تستطيعي المحافظة علي وقتك وتقسيمه بين مهامك اليومية والأستفادة منه بأقصي قدر ممكن .فكثير من خبراء التنمية البشرية يقولون أن اغلب الناس يقضون ساعات يوميا في أمور يمكن تأجيلها او حذفها نهائيا .

للمحافظة علي وقتك اتبعي الأتي :

  1. عدم أضاعة الوقت في مسلسلات أو برامج عديمة النفع ، فلابد من أنتقاء البرامج والمسلسلات الهادفة وجدولتها في وقت الترفيهي لديكي.
  2. لاتسمحي للآخرين بإضاعة وقتك وكثيرا ما يحدث للمرأة العاملة اقتحام الأخرين لوقتها وحياتها فيأتون لزيارتها بدون دعوي ولا وقت محدد مسبقا فالمرأة العاملة التي تنظم وقتها بفاعلية لا تسمح بحدوث ذلك إلّا في حدود ضيقة أو أثناء وقت العطلة الأسبوعية حتي لا يؤثر علي وقت بيتها ووقت ابنائها .
  3. تجنبي إهدار الوقت في الأحاديث الهاتفية بدون مغزي .

3- تحديد الأولويات

من أجل تنظيم الوقت و فن اداة الوقت لابد من تحديد اولوياتك سيدتي التي تساعدك في تحقيق اهدافك المحددة مسبقا ، ويمكنك تفويض الأخرين بقيام المهام غير ضرورية مثلا أذا كان لديك أبناء كبار يمكنهم تدبير وترتيب غرفتهم يوميا ، يمكن أن يشارك الزوج زوجته في أعمال البيت الصغيرة لتوفير الوقت لمتابعة الأبناء في دراستهم .

يمكنك تأجيل الأمور الغير هامة او ضرورية الي وقت لاحق او الغائها نهائيا او تفويض احد للقيام بها .

نصائح لـ تنظيم الوقت للمرأة العاملة

 

14 نصيحة هامة يمكنك أتباعها من أفضل الأجابات علي سؤال كيف تنظم المرأة العاملة وقتها وهما كالأتي :

  1. المرأة العاملة يمكنها جعل صباح يوم العمل سهل بحيث تقوم في اليوم السابق بتجهيز واعداد طعام الغذاء وجبات الأفطار للأطفال لليوم التالي .
  2. تستطيع المرأة العاملة تدريب الأطفال وتعليمهم الأعتماد علي نفسهم في تجهيز ملابسهم وحقيبتهم المدرسية قبل للذهاب الي النوم .
  3. يمكنك تشغيل الغسالة قبل ميعاد نومك ، حتي تكون الملابس جاهزة في الصباح للنشر
  4. يجب علي المرأة العاملة من تقيم أصدقائها سواء في العمل أو خارج العمل والأبتعاد عن الصدقات الغير مفيده او الأصدقاء الذين يضيعون وقتها، وذلك يوفر لكي مزيد منن الوقت لأنجاز المهام المطلوبة منكي .
  5. ابدأي يومك مبكرا ليوفر لكي مزيد من الوقت
  6. انجزي اعمالك اول بأول لان بعض الأعمال كلما تاجلت ازدادت صعوبة و تدهور جدولك اليومي فلا تؤجِّلي عمل اليوم إلى الغد
  7. المطالبة من أفراد الأسرة الحفاظ علي نظافة المنزل و ضعي قواعد صارمة يلتزم بها الجميع من أفسد نظافة شئ عليه يصلح ما أفسده وينظفه .
  8. يمكنك الشراء خلال الأنترنت لتوفير الوقت والجهد
  9. تخصيص يوما وحد في الأسبوع لشراء جميع طلبات البيت لتغطيه أحتياجات البيت اسبوعيا او الشهر كله .
  10. يمكنك طبخ كميات كبيره من الطعام تكفي ليومين او ثلاثة ووضعها في الفريزر .
  11. الأستفادة من الأوقات الضائعة مثل اوقات الأنتظار في العيادة في قراءة كتاب او سماع كورس علي الموبيل .
  12. يمكنك أستخدام سماعات الهاتف واجراء بعض المكالمات الهاتفية اثناء القيام باعمال المنزل او سماع كورس ترغبين في سماعة .
  13. الاحتفاظ بأرقام هواتف التوصيل الخاصة بالسوبر ماركت والصيدليات لطلب الأحتياجات المفاجأة .
  14. يمكنك أقتناء غسالة الأطباق وأستخدامها لتوقير بعض الوقت

لصوص الوقت

لابد من الأنتباة الي تلك الصوص لوضع جدول تنظيم الوقت للمرأة العاملة بشكل فعال ومؤثر :

  1. العمل بدون معالم واضحة : اي عدم تحديد الأهداف والأولويات .
  2. الخلط بين أهمية الأمور والأولويات : لابد من معرفة الأولويات التي تحقق الأهداف الموضوعة وليس تنفيز الأمور الهامة التي لاتخدم أهدافك .
  3. التسويف والمماطلة : اكثر اللصوص شهرة وتأثيرا علي فشل جدولة الوقت
  4. عدم التركيز والمجود المكرر : عدم التركيز اثناء القيام يالمهام المجودة في الجدول وعدم الألتزام بالوقت المحدد لها , مما يضطرك الي تكرار بعض المهام .
  5. المقاطعات المفاجئة : كالمكالمات الطويلة الطارئة والزيارات المفاجئة .
  6. التخطيط غير الواقعي
  7. عدم الألتزام والجدية في تنفيذ جدول المهام
فيديو يوضح كيفية تنظيم الوقت للمرأة العاملة
 

اقرا اكثر عن :

التخلص من الأفكار السلبية نهائيا 
تنمية التفكير الايجابي

نبذة عن
كيف تنظم المرأة العاملة وقتها - جدول تنظيم الوقت للمرأة العاملة - فن ادارة الوقت
عنوان المقال
كيف تنظم المرأة العاملة وقتها - جدول تنظيم الوقت للمرأة العاملة - فن ادارة الوقت
الوصف
مقال يتحدث عن كيف تنظم المرأة العاملة وقتها و كيفية وضع جدول تنظيم الوقت للمرأة العاملة حيث تم ذكر 3 طرق تنظيم الوقت للمرأة العاملة و كيفية تنظيم الوقت للمراة العاملة و اكثر من 10 نصائح لـ تنظيم الوقت للمرأة العاملة ، وكيفية تجنب لصوص الوقت وتعلم فن ادارة الوقت
المؤلف
الوسوم

مقالات ذات صلة

‫6 تعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock